Naz Töz
Klinik Psikolog
Özyeğin Üniversitesi Psikoloji bölümünden onur derecesi ile mezun oldum. Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Eğitimimi Bahçeşehir Üniversitesi’nde tamamladım. Bitirme tezimde Dr. Ayşe Meltem Budak danışmanlığında ‘‘Annelerin Çocuk Bakımında Umutsuzluk, Duygu Regülasyon Stratejileri, Ruh Sağlığı ve Yetişkin Bağlanma Kategorilerini’’ inceledim. Yüksek Lisans eğitimim sırasında 2 yıl boyunca Dr. Gizem Arıkan’ın yürütücüsü olduğu ‘’Güvenli Çember Ebeveynlik Egitim Programı İle Anne-Çocuk Arasındaki Bağlanma İlişkisinin Güçlendirilmesi’’ projesinde araştırma asistanı olarak görev aldım. Proje sürecinde 12-36 ay çocuk sahibi anneler ile bağlanma stillerini belirlemede en etkili ve geçerli bir ölçüm aracı olan Yetişkin Bağlanma Görüşmesi-YBG (Adult Attachment Interview) gerçekleştirdim. Klinik Psikoloji stajımı Fransız Lape Hastanesi’nde tamamladım ve bu süreçte klinik görüşmelerimi Ferhat Jak İçöz süpervizörlüğünde psikodinamik yönelim ile gerçekleştirdim. 2018-2022 yılları arasında Özyeğin Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık Birimi'nde çalıştım. Bireysel seanslara ek olarak Bağlanma, Duygu Regülasyonu, Kaygı gibi konularda seminerler gerçekleştirdim. Klinik çalışmalarımı yetişkinler ile sürdürmekte ve bireysel süpervizyon sürecime devam etmekteyim.
Katıldığım Bazı Eğitimler ve Etkinlikler
-
Erken Dönem Duygulanım Karmaşası, Birikimli Travma ve Bağlanma Sorunları: Borderline Danışanlar için İlişkisel Psikoterapi, Richard Erskine. (19-20 Ocak 2024)
-
Psikodinamik Terapiler: Teori ve Uygulama, Psikodinamik Terapiler Merkezi (Ekim 2020,Haziran 2021)
-
Diyalektik Davranış Terapisi Koruyucu Ruh Sağlığı Uygulamaları, Dr. Ayşe Meltem Budak (27/06/2021 - 04/07/2021)
-
55. Ulusal Psikiyatri Kongresi, 23-27 Ekim 2019, İstanbul, Türkiye.
-
Congress of 19th European Conference on Developmental Psychology (29 August-1 September 2019), Athens, Greece.
-
Richard Erskine (PhD) ile İntegratif Psikoterapiye Giriş Eğitimi, Richard Erskine, İstanbul, Turkey (02/2019)
-
Transactional Analysis (TA)202, Games people play: How to understand and avoid them (Psikolojik Oyunlar: Nasıl anlarız ve nasıl önleriz ?), Joanna Beazley (TSTA), İstanbul, Turkey (11/2018)
-
Transactional Analysis (TA) 202, Emotional Dysregulation, what causes it and what cures it, Joanna Beazley (TSTA), İstanbul, Turkey (02/2017)
-
Transactional Analysis 101, Joanna Beazley (TSTA), İstanbul, Turkey (02/2017)
-
Attachment Research Methods& Group Attachment Based Intervention (GABI) Seminar, Prof. Dr. Miriam Steele and Prof. Dr. Howard Steele, İstanbul, Turkey (28/02/2016).
Akademik Çalışmalar
-
Arikan, G. , Ustundag-Budak, A. M. , Toz, N. & Senturk, G. (2023). Do Turkish mothers’ emotion regulation, psychological symptoms and caregiving helplessness vary based on attachment states of mind in early childhood? [Türk annelerinin erken çocukluk dönemindeki duygu düzenleme özellikleri, psikolojik semptomları ve bakım verme çaresizlikleri, bağlanma zihin durumlarına göre farklılaşır mı?].Attachment & Human Development.
-
Toz, N., Arikan, G. ve Ustundag-Budak, A. M. (2021). The role of emotion regulation and maternal symptoms in cregiving helplessness during toddlerhood years [Erken çocuklukta çocuk bakımında çaresizlikte duygu düzenleme ve anne semptomlarının rolü]. Current Psychology. https://doi.org/10.1007/s12144-021-01855-9
-
Toz N., Arikan G., Üstündağ-Budak A. M., & Senturk, G. 2019. Annelerde GörülenKaygı ve Depresyon Semptomları ile Yetişkin Bağlanma Biçimleri Arasındaki İlişkinin Yetişkin Bağlanma Görüşmesi (YBG; Adult Attachment Interview) Aracılığı ile İncelenmesi. Oral presentation presented at the 55. Ulusal Psikiyatri Kongresi,İstanbul, Turkey.
-
Toz, N., Kumru, A., Arikan, G., Kuzgun, S., Toksal, S., Gedizli, A., Kiris, A., & Ozman, N. (2019, August). The role of caregiving helplessness, social support and maternal hostility in maternal sensitivity during Toddlerhood. Poster presented at the congress of 19th Europen Conference on Developmental Psychology, Athens, Greece.
-
Toz N., Üstündağ-Budak A. M., & Arikan G. (2019, August). The Role of Maternal Mental Health and Emotion Regulation Strategies in Caregiving Helplessness. Oral presentation presented at the congress of 19th Europen Conference on Developmental Psychology, Athens, Greece.
Psikoterapi
Psikoterapi süreci başladığında terapist ve danışan arasında bir ilişki kurulur. Bu süreçte kişinin güncel yaşadıklarından yola çıkarak deneyimleri, duyguları, düşünceleri, kararları, tepkileri, ilişki döngüleri; birlikte araştırılır, çalışılır. Terapist gizlilik ilkesi dahilinde danışanına doğru soruları sorarak var olan sıkıntının kaynağını keşfedip çözüme ulaşabilmesi için tarafsız bir bakış açısı sunar. Aslında kişiyi daha anlamlı bir değişime götüren ve yaşadığı duygusal problemleri iyileştiren de tüm bu süreçlerin daha kapsamlı ele alınmasıdır.
Türkçe ve İngilizce dillerinde, yetişkinlerle bireysel terapi çalışmalarımı sürdürmekteyim.
Farklı şehir ya da ülkelerde yaşayan ve psikoterapi desteği almak isteyen bireyler için Online Terapi Hizmeti de sunmaktayım. Çalışma alanlarımdan bazıları kaygı, depresyon, obsesif kompulsif bozukluk, panik atak, ilişki sorunları, duygu durum bozuklukları, kaygı bozuklukları, kayıp/yas süreçleri, ebeveynlik zorlukları, kişilik bozuklukları ve travmadır.
Psikoterapi süreci ve benim nasıl çalıştığım ile ilgili detaylı bilgi almak isterseniz mail veya iletişim kutusu aracılığı ile ulaşabilirsiniz.
İletişim
Sorularınız ve randevu almak için: